ROOT Relive Greens by Dr. Rahm's | Organic Superfood Powerhouse with Dark Leafy Greens, Fruits & Fibers - 153g

Seit ca. 6 Jahren nutze ich täglich Greens, teils von der bekanntesten Firma der Welt, manchmal aber auch immer mal andere Firmen, die ich testen oder einbeziehen möchte. Die ROOT Relive Greens von Dr. Rahm's sind so ein Kandidat, den ich einfach mal testen wollte. Beim bekanntesten Hersteller liegt meine Tagesdosis bei 12g, bei ROOT Relive Greens von Dr. Rahm's sind es lediglich 3g bzw. bei der maximal vom Hersteller empfohlenen Dosis 9g. Will man bei diesem Greens dann auch tatsächlich den gesamten Monat auskommen, sind diese 9g allerdings zu viel :) denn in der Dose sind lediglich 153g was bei 3g zwar sogar für 51 Tage reichen würde, es aber bei den maximalen 9g pro Tagesdosis lediglich 17 Tage dauert, bis die Dose leer ist. Also dürfte quasi der Mittelweg von 5 bis 6g gewählt werden. Nutzt man dann die vollen 5 bis 6g darf man sich erst einmal ganz stark an den Geschmack gewöhnen, denn ich muss gestehen, Inhaltsstoffe hin oder her, der Geschmack ist, zumindest aus meiner Sicht sehr gewöhnungsbedürftig und überhaupt nicht lecker. Da ist also wirklich noch Luft nach oben. Das hält die ROOT Relive Greens von Dr. Rahm's aber nicht davon ab mit den Inhaltsstoffen zu punkten, denn mit gut 20 echten Superfoods von Brokkoli, über Alfalfa, Spinat, Blaubeere oder Spirulina kommen auch Zutaten wie Inulin und MCT Öl ins Greens. Die Wirksamkeit muss man also nicht in Frage stellen; dem Immunsystem tut gut und der Darm freut sich über wertvolle Nährstoffe. Mittlerweile bin ich dazu übergegangen dieses Greens in Shakes oder Smoothies mit den empfohlenen 3g zu ergänzen, um so den Geschmack zu überdecken und fahre damit relativ gut. Preislich liegt es noch dazu unterhalb der bekannten Marken und ist so eine tolle Alternative!

This is a review of Root Relive Greens by Dr Rahm's. An interesting item; I'm looking forward to feeling better. I have always been skeptical about health products that refer to itself as a "Superfood." But maybe this one actually is. The plus stuff: It is a combination of interesting and healthy ingredients. Who's to know if this proprietary combination will make me a healthier and happier person. But I'm willing to try it. It tastes reasonably good; at least it's not yet another pseudovitamin dressed up as a gummy candy. The negative side: Any health product sold as a bulk powder is an annoyance. If the product is sold as a powder, they should be able to figure out how to package them as a capsule. Much easier for a person to take, and far easier to carry around. The biggest negative is probably the price. Shelling out close to $100 is a bit much for many people, regardless of the value of the product. My verdict: 4 stars. Here's to good health.

📦 Das RELIVE GREEN Powerhouse aus Gemüse, Früchten, Präbiotika und Probiotika von ROOT wurde schnell und in der Kunststoffflasche bzw. Behälter geliefert. Im Lieferumfang ist sonst nichts weiter dabei. ✔️ POSITIV - sehr gute und zahlreiche Inhaltsstoffe und macht somit einen hochwertigen Eindruck (eigene Mischung aus Inulin, grünem Bananenmehl, Apfelfaser, Weizengras, Gerstengras, Alfalfa-Blättern, ...) - ich nehme das nun seit ca. 2 Wochen und bilde mir ein, dass ich mich etwas fitter fühle (die häufige Müdigkeit hat etwas nachgelassen), aber vorallem meine Heißhungerattacken abends/nachts sind teilweise verschwunden. Natürlich kann ich das wissenschaftlich nicht beweisen oder belegen, aber schon wenige Tage nach der ersten Einnahme konnte ich letzters feststellen und freut mich persönlich sehr. ⚪ NEUTRAL (keine Bewertung - nur Info) - Löse es in etwas Wasser auf und geschmacklich (aber auch optisch in dem intensiven grün) erinnert es mich an einen Gemüse-/Grünkohl-Smoothie. Zwar nicht direkt meins, aber Ok und auf der anderen Seite ist das auch nur ein "kleiner Schluck". Halt reine Geschmackssache. - Preis ist etwas höher angesetzt, aber hier hoffe ich natürlich auf eine sehr gute Qualität(skontrolle) der Zutaten/Inhaltsstoffe. ❌ NEGATIV - nichts ⭐️ Fazit: Nach den nun ersten 2 Wochen der Einnahme konnte ich keinerlei negativen Effekte (kein Ausschlag, Unwohlsein oder gar Durchfall) feststellen, sogar im Gegenteil! Ich fühle mich etwas fitter und vorallem meine Heißhungerattacken abends/nachts sind teilweise verschwunden. Geschmacklich ist es zwar nicht direkt meins, aber auch nicht so schlimm und was man nicht alles für die Gesundheit tut/einnimmt 😉 Ob die Wirkung jetzt durch das Pulver hier erzielt worden ist oder nicht kann ich natürlich wissenschaftlich nicht belegen, aber es passt genau zum Zeitraum der Einnahme überein, daher gehe ich stark davon aus. Ich bin auf jeden Fall sehr zufrieden und kann es guten Gewissens empfehlen. Von mir volle Punktzahl.

There's definitely chlorella and spirulina in this supplement. It's the primary thing my tastebuds recognized right away. So if you're familiar with either of those, you'll already know what this tastes like lol. That's definitely a plus because it makes it easier for me to trust that the rest of the things listed on the label are actually in this product as well. VERY good combination of nutrients complete with greens, fiber, and even cayenne pepper to help with absorption. My only complaint is about the sticker being stuck on the back of the bottle covering up the info. Stick it on the cap and we're golden. I'm the type that will sit here wasting time peeling every little bit off and I did lol. Other than that, I have no complaints about the supplement itself and can't wait to see the benefits. If you didn't already know, "green" powders are great for beauty benefits as well!

This supplement is a proprietary blend of prebiotic greens and a probiotic which lists inulin, green banana flour, apple fiber, bacillus coagulans, spirulina, wheat grass, barley grass, alfalfa leaf, flax seeds, psyllium husk powder, chlorella, broccoli, kale, spinach, green cabbage, parsley, aloe vera, cayenne pepper, blueberry powder, pomegranate seed powder, and MCT coconut oil powder. Although best to get our nutrients from diet, that’s a long list of potentially health-giving ingredients to supplement even the best diet. It supports digestive health and may be a way to feed a diversity of plant fiber to our beneficial gut bugs, potentially aiding the immune system. If you are not used to eating these types of foods, I would start with a smaller serving than suggested to see how you react. The bottle only contains thirty 1.5 teaspoon servings of powdered organic foods that can be added to smoothies, salads, or soups. The powder is green and smells like greens. I add it to my daily green smoothie or fruit smoothie for the extra boost and where any taste of this powder is not noticeable. This blend is made in the USA from top-quality organic, gluten-free, vegan, and non-GMO ingredients. It is a very pricey supplement for my needs but may not be for yours. It is a 5-star product but I took off two stars because of the seemingly inflated price for a 30-day supply.